Sunday, April 12, 2020

更新通告!

大家好!
我们已经添加了一些新的练习、阅读的文章和线上作答的连接。
欢迎大家一起复习。
谢谢!

#Stayathome
#复习阅读自我管理都重要
#趁空挡培养自己的兴趣
#好好利用心情

1 comment:

你了解你的情绪吗?

马来西亚行动管制令期间,你了解了你的情绪吗? 想到情绪,你一定会想到 :喜、怒、哀、乐这四种情绪吧?除了这几种, 你还想到了什么呢? 我们每天会遇到不同的事件,也会因为这些事件,想起了不同回忆、感受,然而这些想法也会影响着我们的感受。 如果你不了解自己的情绪, 你可...